Carvalho, Jociane de, e Gustavo A. Borges. 2000. “EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTO E AS SUAS IMPLICAÇÕES NO TREINAMENTO DE FORÇA”. Caderno De Educação Física E Esporte 3 (2). Marechal Cândido Rondon:67-78. https://e-revista.unioeste.br/index.php/cadernoedfisica/article/view/1825.