Sedentary behavior and barriers to physical activity in Physical Education students: a comparative study between freshman and fenior university students
DOI:
https://doi.org/10.36453/cefe.2025.34100Keywords:
Sedentary Behavior, University Students, Physical ActivityAbstract
OBJECTIVE: This study aimed to analyze the sedentary behavior and barriers to physical activity among university students of a Physical Education course.
METHODS: The study included 185 university students, divided into two groups: freshman (G1) and senior students (G2). Data were collected using the instruments "Monitoring of Health Indicators and Quality of Life in Academics" and PACE. Data analysis was performed using descriptive statistics (mean, standard deviation, frequency distribution) and inferential statistics for non-parametric data using the Mann-Whitney test for independent samples and the Chi-Square test for categorical variables.
RESULTS: Final-year students (G2) spent significantly more time in sedentary behavior (p<0.05) during a regular week compared to beginner students (G1). "Lack of motivation" was among the main difficulties reported for regular physical activity practice.
CONCLUSION: It is essential to focus on the need for interventions through institutional programs and university support policies to reduce harmful health behaviors among students.
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